Спорт
Онлайн-запись на услуги спорта
УСЛУГИ РАЗДЕЛА
З
М
Ф
СПЕЦИАЛИСТЫ
Гусева
Инна
Фитнес-инструктор
Фитнес-клуб Elefant
Часы работы компании:
пн. - пт. 08:00 - 22:00
сб., вс. 08:00 - 20:00
СТАТЬИ КОМПАНИЙ
В процессе тренировки мышцы испытывают значительные нагрузки, что травмирует их. Для восстановления им требуется до сорока восьми часов. Поэтому профессиональные спортсмены занимаются ...
Часто в стремлении как можно быстрее накачать мускулы начинающие атлеты готовы тренироваться семь дней в неделю. Однако это влечет на собой негативные последствия.